Templiers 2012 – TTT News #1

Dimanche 28 Octobre 2012, à Millau (12), au pied du Causse Noir, sera donné le départ de la prochaine édition de La grande course des templiers.

Ce rendez vous incontournable pour tous les amoureux de la course nature, promet cette année d’être d’un niveau exceptionnel. Outre tous les meilleurs spécialistes hexagonaux, devrait être présent Andy SYMONDS, le vainqueur sortant ainsi que Kilian JORNET qui semble avoir annoncé également sa venue.

6 membres du TTT (Alexandre, Arnaud, David M., François, Jean-Marc et Olivier) devraient être de la fête. Ils vous donneront régulièrement des nouvelles de leur préparation dans les billets intitulés “Templiers 2012 – TTT News“.

Alexandre (Finisher 2009 – 22ème en 7h16’40″) :

“Depuis le début de la saison, j’ai un problème à une cheville. J’ai fait une IRM et je vais devoir passer sur la table d’opération. C’est prévu pour Octobre. Suivront six mois de rééducation. J’espère pouvoir rechausser les chaussures de trail l’an prochain. Je ne serais donc pas au départ de cette édition la mort dans l’âme…“

Arnaud (Finisher 2011 – 52ème en 8h14’47″)

“La Grande Course des Templiers constitue mon objectif majeur de la fin de saison. Je suis venu à Millau l’an passé découvrir le mythe, ai vu le nouveau parcours, l’ai vaincu… mais non sans peine (JMG peut témoigner) ! J’espère mieux y figurer en 2012, malgré le niveau de coureurs que nulle autre épreuve n’égale.

Un mois avant, le Trail du St-Jacques 66km – un objectif aussi, en soi – me servira de répétition. Si tout va bien, j’espère maintenir une bonne charge d’entraînement jusque mi-octobre. Puis viendra le temps de se remémorer les points-clés du parcours, visionner les teasers, rétrospectives et autres vidéos de l’épreuve, se passer en boucle « Ameno », l’hymne des Templiers…

Mais dans l’immédiat, place à des vacances actives, avec au programme rando-courses en Oisans !“

David M. (Rookie)

“Ca y’est l’aventure Templiers commence pour moi cette semaine (32).

J’ai bien récupéré du Triathlon Longue distance de l’Alpe d’Huez qui était le 25/07/2012. J’ai réalisé 10 jours de coupure après le triathlon. Mon frère étant blessé pour le trail, je n’irais pas au Trail du Galibier. Mes jambes sont à reconstruire pour encaisser les descentes. J’attaque ma préparation pour les Templiers avec beaucoup d’envie et soif de renouer avec le Trail.

Coté préparation, j’ai programmé 3 cycles de 3 semaines avec 1 semaine d’assimilation entre les cycles. Les semaines seront principalement composées d’un bloc de 3 jours consécutifs en croisant la PPG, le vélo et la course à pied. Le week-end fera place à une sortie longue soit en vélo, en rando, rando course, ou en course à pied.

Je mettrais en ligne via mon blog ma préparation pour les Templiers.

Niveau compétition, pas grand-chose de planifié car en septembre je vais être papa. Du coup place plutôt a des offs spécifiques Templiers, sur le plateau Matheysin, les passerelles du Monteynard et dans le Vercors. Je ferais éventuellement le Tétras Lyres (39 km – 2200 m de d+) fin septembre, mais puis surement le cross des Châtaignes (15 km – 500 m de d+), 15 jours avant le jour J.

Fini les vacances, c’est partie pour l’aventure des Templiers , dernier défi de la saison 2012.”

François (Finisher 2006, 2007,2008 et 2010 – 26ème en 2008 en 7h22’36″)

“Depuis juillet 2011, je souffre d’une enthèse calcanéenne. Pas moyen de courir plus de 45′ sans avoir mal. Le repos (4 mois), les ondes de choc, la kiné, les semelles… pour l’instant rien n’y fait.

45′ cela passe, plus d’une heure c’est difficile. J’ai fait quelques sorties de 2h00 où je tire la patte sur la fin…

Je pense ne pas pouvoir être au départ. Courir sur une jambe, je l’ai fait sur l’édition 2010 et je ne vois pas l’intérêt de le faire une nouvelle fois.

Je pense descendre sur la Mona Lisa ou la VO2, décision mi-septembre”.

 

 

 

 

Jean-Marc (Finisher 2010 – 560ème en 10h44’27″)

“Notre évènement phare arrive à grand pas… En espérant, partir avec la meute du TTT… Pas de gros objectif de chrono, juste envie de finir bien (pas à la Dydy!!!) dans les 10h.
Après ma Reco UTMB avec “Coureurs sans frontière” (170 km – 9000 D+), du 22 au 25 juillet et mon Tour de l’Oisans (120 km – 6000 D+), du 2 au 5 août, toujours avec ‘Coureurs sans frontière”s… le foncier est là, les cuisses sont bétons. Reste plus qu’à ranger le VTT (mon autre job de l’été), finir mon tour du Queyras rando (Dernier circuit pro de cet été, du 12 août au 17 août) et reprendre 3 entraînements courses par semaine tout au fealing, à la mode JMG, sans contraintes de programme, only “pleasure”.“