Samedi 4 septembre 2010 :
Ca y est le premier weekend du TTTRAIL démarre ! Mal pour certains, puisqu’au dernier moment vinvin20 ne pourra pas nous rejoindre. Ce n’est que partie remise vincent, ta fille nous avais pourtant confectionné un joli bidon :
C’est donc avec M.Ethiqaventure que je vais redécouvrir le sentier du facteur en montée cette fois-ci : 4,5km et 1000D+ !
Il me donne rdv chez lui pour un départ à 10h. Le temps de “charger la mule“, une photo avec les t-shirts flashy du Team est c’est parti :
Nous décidons de la faire en mode rando-course car je sors tout juste du Guillestrois Husky Trail (40km et 2300D+ dans les pattes).
De chez lui, la falaise est impressionnante il va falloir grimper tout là-haut ?
Le départ officiel de la course se situe devant le café du centre :
Il faut ensuite suivre le marquage (flèches blanches) qui nous mène après environ 500m de faux-plat montant au sentier du facteur. De là, les choses se corsent et nous passont en mode OFF !
Nous grimperons pendant 1h04′, le vainqueur de l’édition 2010 terminait lui en 43′ ! Sur de nombreuses portions il est impossible de courir, JMG me dit que le meilleur est souvent celui qui gère l’alternance de ses portions. Le cardio peut être un bon outil pour connaitre sa Fréquence haute à ne pas dépasser…
Nous arrivons au dessus de Villard-Reymond devant le relais TV, arrivée de la course :
JMG est joueur, et comme à son habitude il me propose une variante : Nous allons grimper au sommet de Prégentil (1938m) pour profiter de la vue à 360°
Il nout faut donc rajouter un à deux km et surtout 300D+ que nous faisons à un rythme plus rapide afin de taper un peu dans la galète avant de retourner au village rejoindre nos compagnes !
Nous courons sur les crêtes avec du gaz des 2 cotés mais que c’est beau :
La vue de là haut est magnifique, l’Alpe d’Huez, les 2 Alpes, le Taillefer … la totale !
Ca c’est fait ! Nous sommes maintenant de retour à Villard-Reymond pour le déjeuner en famille. Nous avons parcouru environ 10km pour 1300D+ en 1h35 (pas de GPS, juste un alti)
Sur la photo précédente, vous apercevez le Taillefer derrière Célia qui porte justement le t-shirt du TTTRAIL, tout un symbole !
Après le déjeuner, nous filons à St.Christophe en Oisans pour la rando sur 2 jours avec nuit au refuge de la Lavey … @ suivre 
Afin de vous faire découvrir les sentiers de l’Oisans, le « Taillefer Trail Team » se lance dans une série de sorties « OFF » autour des différents massifs de cette région : les OO’S (Off en OisanS)
OO’S ETAPE N°1 : le défi du Facteur
& le refuge de la Lavey
La première étape se débutera le samedi 4 septembre 2010 sur le parcours du Défi du Facteur.
http://www.defidufacteur.cabanova.fr/
Les membres du TTTrail et invités partiront de Bourg d’Oisans (760m) pour emprunter « le sentier du facteur » et arriver 900m plus haut près du relais téléphonique au dessus village de Villard Reymond (1630m).
Pas de chrono, départ à 9h00 et rdv en haut quelques minutes (heures) plus tard ! chacun découvrira le sentier à son rythme : A bloc pour les adeptes du Kilomètre vertical (n’oubliez pas de participer à la course en juin 2011), tranquillement pour la sortie CAP du weekend ou pour les randonneurs et les familles …
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Une fois tout le groupe arrivé, nous déjeunerons au village de Villard-Reymond (Pic-Nic à prévoir).
L’Après midi ne fait que commencer, direction St Chritophe en Oisans (Parking de Champorent) pour 2h de randonnée en famille afin d’atteindre le refuge de la Lavey (chemin sans difficulté) :
Caroline et Bruno Bouchard nous attendrons pour diner et dormir dans un de leur 3 gites !
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Le lendemain, levé à la fraiche pour les courageux qui veulent suer dans la grimpée du lac des Bèches (2h40 A/R de marche) :
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Farniente pour les autres et retour aux voitures en fin de matinée avec les familles en passant par le lac des Fétoules (3h de marche tranquille).
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Un programme alléchant pour un weekend évasion dans l’Oisans !
Nous allons réservé le refuge dès le premier week-end d’Août, n’hésitez pas à nous rejoindre, il y a déjà 6 personnes partantes…
Prix : 37,50€ la demie-pension au refuge de la lavey
Prévoir le pic-nic du samedi midi et un reste de casse croute pour le dimanche midi (retour du lac des Fétoules vers 13h-14h)
Merci de contacter Michael pour toute question au 06.59.53.12.31
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